Эриксоновский подход гибок и глубоко индивидуален. В нём используются точный язык, образы, метафоры, направление внимания и собственный внутренний опыт человека, а не жёсткий универсальный сценарий.
ЭРИКСОНОВСКИЙ ГИПНОЗ · ГЛУБОКАЯ ВНУТРЕННЯЯ РАБОТА
Когда ум становится тише, может открыться то, к чему не приводит ни одно усилие.
Гипноз — это состояние сфокусированного внимания, в котором внешние отвлекающие факторы отступают, а внутренние образы, ассоциации, эмоции и автоматические реакции могут становиться более доступными для осознания. Благодаря этому работа нередко ощущается более прямой и концентрированной, чем обычный разговор, — при сохранении сознания и контроля.
Эриксоновский гипноз прекрасно работает онлайн. Вы можете разбираться со своим внутренним миром, оставаясь в привычном и безопасном пространстве собственного дома, где легче расслабиться, направить внимание внутрь и сохранять контакт с собой.
Узнать о сессии гипноза↗
ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ГИПНОЗЕ
Вы остаётесь в сознании и сохраняете контроль.
Гипноз — не сон, не потеря сознания и не подчинение другому человеку. Это состояние сфокусированного внимания и сниженного восприятия внешних стимулов, которое часто сопровождается расслаблением и большей восприимчивостью к внушению.
Во время сессии вы слышите специалиста, можете говорить, думать, принимать или отклонять предложение и в любой момент остановить процесс. Это совместная работа: с вами не делают ничего против вашей воли или ценностей.
Как работает эриксоновский подход
В состоянии погружения мы идём от сегодняшней реакции к более раннему, корневому опыту, с которым бессознательное может по-прежнему её связывать. Задача не просто вспомнить событие, а выйти к тому месту, где эмоциональная реакция и сформировавшийся вокруг неё паттерн всё ещё остаются активными.
Через бережное многократное прохождение эмоциональный заряд может постепенно снижаться. Память не стирается и прошлое не переписывается — меняется сила его влияния на настоящее. Когда заряд ослабевает, может наступить облегчение, а вместо старой автоматической реакции появляется больше свободы выбора.
Где применяется клинический гипноз
- Травматический опыт и посттравматические реакции, включая симптомы ПТСР, — как часть комплексной помощи
- Панические атаки, страхи, фобии, тревога и автоматические реакции на стресс
- Зависимости, компульсивное поведение, курение, переедание и другие устойчивые привычки — как часть более широкой программы помощи
- Психосоматические и функциональные симптомы, включая энурез, после исключения возможных медицинских причин
- Хроническая боль, нарушения сна, связанные со стрессом симптомы и подготовка к медицинским или стоматологическим процедурам
- Душевная боль, старые обиды, ограничивающие убеждения, внутреннее сопротивление и повторяющиеся жизненные сценарии
- Уверенность, публичные выступления, профессиональная проявленность и доступ к внутренним ресурсам
- Жизненные переходы, сложные решения, смыслы и более глубокий диалог с бессознательным
MINDBLOOM · HYPNOSIS
Регрессии и глубокий внутренний опыт
Глубокая работа может включать регрессивные практики, в том числе образы прошлых жизней. Такой опыт может иметь личный, эмоциональный, духовный или символический смысл и открывать новый взгляд на повторяющуюся тему.
Задача не в том, чтобы доказывать историческую точность воспоминания или навязывать готовую интерпретацию. Опыт исследуется бережно, позволяя человеку самому увидеть его смысл и связь с настоящим.
ВАШ СПЕЦИАЛИСТ
Опыт, который удерживает и глубину, и ответственность
Татьяна Семёнова — сертифицированный гипнотерапевт, член Национальной гильдии гипнологов Америки и преподаватель курса гипноза в Чикагском институте гипноза и коучинга. В основе её работы — эриксоновский подход и клинический гипноз, психологическая подготовка и многолетний опыт регрессивных практик.
Узнать о сессии гипноза
Сессии проходят онлайн по всему миру и очно в Калифорнии. Первая беседа помогает уточнить запрос и выбрать наиболее подходящий формат работы.
Узнать о сессии гипноза↗