Еріксонівський підхід гнучкий і глибоко індивідуальний. У ньому використовуються точна мова, образи, метафори, спрямування уваги та власний внутрішній досвід людини, а не жорсткий універсальний сценарій.
ЕРІКСОНІВСЬКИЙ ГІПНОЗ · ГЛИБОКА ВНУТРІШНЯ РОБОТА
Коли розум стає тихішим, може відкритися те, до чого не приводить жодне зусилля.
Гіпноз — це стан сфокусованої уваги, у якому зовнішні відволікаючі чинники відступають, а внутрішні образи, асоціації, емоції та автоматичні реакції можуть ставати доступнішими для усвідомлення. Завдяки цьому робота нерідко відчувається прямішою й зосередженішою, ніж звичайна розмова, — зі збереженням свідомості та контролю.
Еріксонівський гіпноз чудово працює онлайн. Ви можете досліджувати свій внутрішній світ, залишаючись у звичному й безпечному просторі власного дому, де легше розслабитися, спрямувати увагу всередину та зберігати контакт із собою.
Дізнатися про сесію гіпнозу↗
ЩО ВАЖЛИВО ЗНАТИ ПРО ГІПНОЗ
Ви залишаєтеся у свідомості й зберігаєте контроль.
Гіпноз — не сон, не втрата свідомості й не підкорення іншій людині. Це стан сфокусованої уваги та зниженого сприйняття зовнішніх стимулів, який часто супроводжується розслабленням і більшою сприйнятливістю до навіювання.
Під час сесії ви чуєте фахівця, можете говорити, думати, приймати або відхиляти пропозицію й у будь-який момент зупинити процес. Це спільна робота: з вами не роблять нічого проти вашої волі чи цінностей.
Як працює еріксонівський підхід
У стані занурення ми йдемо від сьогоднішньої реакції до більш раннього, кореневого досвіду, з яким несвідоме може й досі її пов’язувати. Завдання не просто згадати подію, а дістатися того місця, де емоційна реакція та сформований навколо неї патерн усе ще залишаються активними.
Через дбайливе багаторазове проходження емоційний заряд може поступово знижуватися. Пам’ять не стирається і минуле не переписується — змінюється сила його впливу на теперішнє. Коли заряд слабшає, може з’явитися полегшення, а замість старої автоматичної реакції — більше свободи вибору.
Де застосовується клінічний гіпноз
- Травматичний досвід і посттравматичні реакції, зокрема симптоми ПТСР, — як частина комплексної допомоги
- Панічні атаки, страхи, фобії, тривога й автоматичні реакції на стрес
- Залежності, компульсивна поведінка, куріння, переїдання та інші стійкі звички — як частина ширшої програми допомоги
- Психосоматичні та функціональні симптоми, зокрема енурез, після виключення можливих медичних причин
- Хронічний біль, порушення сну, пов’язані зі стресом симптоми та підготовка до медичних або стоматологічних процедур
- Душевний біль, давні образи, обмежувальні переконання, внутрішній опір і повторювані життєві сценарії
- Упевненість, публічні виступи, професійна проявленість і доступ до внутрішніх ресурсів
- Життєві переходи, складні рішення, сенси та глибший діалог із несвідомим
MINDBLOOM · HYPNOSIS
Регресії та глибокий внутрішній досвід
Глибока робота може включати регресивні практики, зокрема образи минулих життів. Такий досвід може мати особистий, емоційний, духовний або символічний сенс і відкривати новий погляд на повторювану тему.
Завдання не в тому, щоб доводити історичну точність спогаду чи нав’язувати готову інтерпретацію. Досвід досліджується дбайливо, дозволяючи людині самій побачити його сенс і зв’язок із теперішнім.
ВАШ ФАХІВЕЦЬ
Досвід, що поєднує глибину й відповідальність
Тетяна Семенова — сертифікована гіпнотерапевтка, членкиня Національної гільдії гіпнотизерів Америки та викладачка курсу гіпнозу в Чиказькому інституті гіпнозу й коучингу. В основі її роботи — еріксонівський підхід і клінічний гіпноз, психологічна підготовка та багаторічний досвід регресивних практик.
Дізнатися про сесію гіпнозу
Сесії проходять онлайн у всьому світі та особисто в Каліфорнії. Перша розмова допомагає уточнити запит і вибрати найвідповідніший формат роботи.
Дізнатися про сесію гіпнозу↗